mis placeres
en el momento donde decidí vivir en felicidad, encontré placer en la simpleza y aventura
SHORTS
1/29/20243 min read
Durante mi vida he encontrado cosas que me llenan de alegría, entre ellas hay cosas simples otras mas relacionadas a aventuras, pero siempre son cosas que me hacen sentir libre, risueña, cómoda, y me hacen sentir gozo. En momentos cuando siento que la ansiedad ataca o estoy perdiendo rumbo, solo necesito volver hacer estas cosas que me llenan y me retoman a lo que genuinamente soy.
Te invito a que hagas tu lista de cosas que te hacen feliz, y cuando te sientas fuera de rumbo la revises y hagas varias para que recuperes tu estado, o solo las hagas para mantenerte
esta es mi lista la cual amo, y se que seguiré añadiendo mientras siga experimentando
comer
ir a la iglesia
compartir con mi familia
hablar con mis abuelos en el cielo
dormir
ver la lluvia caer
jugar con niños
hablar con viejitos
viajar /viajar sola
conocer gente nueva
intentar cosas nuevas
hacer yoga/estirar
meditar
leer
coger masaje
room service
spoil me
self care days
pintarme las uñas
maquillarme
pasar tiempo con mis perros
comer postres
celebrar mi cumple en un luegar nuevo cada año
ver por la ventana de un avión
escuchar truenos, rayos y lluevia para dormir
escuchar el ruido de lluvia en el zinc
tiempo con mauro
sembrar
caminar por la arena mojada
ver las olas
estar en la hamaca
tomar chocolate caliente
comprar regalos para mi a manera de celebrarme
comprar regalos para los demás
ir al cine y comer nachos
comer dulces de cuando era pequeña
hablar de memorias de mi niñez con mis primos
observar a mi mamá y mi papá
escribir pensamientos random en mis notes
ir a la playa bien temprano para caminar y leer
ir de brunch
ordenar pizza o un burger y ver una peli romántica mostly on a Friday night
ver nuevas series
jugar videojuegos
ir a conciertos
hablar con viejos amigos
ir a coffee shops
quedarme todo el weekend en mi cama
ir a surf, boxear, mtb,
ir to the salon to do my nails and eyebrows
bake
dance
karaoke
escuchar musica
comprar en markets y local shops
discover new artist
ir al teatro
tocar la guitarra
jugar con barro en torno
walk
mirar al cielo por horas
comprar especialmente trajes
comprar flores
hablar con mis plantas
visitar fincas
ir al gimnasio
hacer pilates
comer mantecado
ir a un trail nuevo de mtb
darme un chapuzon
mirar las nubes y buscar formas extrañas
mirar las estrellas
hablarle a la luna
ver pelis de navidad
ver the office, how I met your mother y park and rec
ver pelis de ghibli studio
ver shows like got
hablar con mi mamá
pasar tiempo con mis primos
correr especialmente bajo la lluvia
salir a explorar en los pueblillos cuando viajo y comprar en los local shops
tomar chai
ver y manifestar en los atardeceres y amaneceres
arreglar cosas en mi casa
jugar juegos de mesa
dibujar, pintar
arreglarme para salir
acampar
hacer el amor y tener sexo y todo lo que tenga que ver con
pasar rato dentro de mi guagua antes de bajarme a mi apartamento
escuchar gente inteligente hablar
cheer me up cuando estoy desganada
comer sopa en días lluviosos
hablar por horas con amigas que no veo hace tiempo
ir a hikes y terminar en una cascada
hablar sola mientas guio
poner rock a todo volumen e imaginar que toco la batería en una banda
comprar cosas solo por tratarlas aunque no las vuelva a usar
trepar árboles
visitar la casa de mis abuelos y sentarme en la mecedora que ellos solían usar
ver fotos de cuando mis abuelos eran jóvenes, fotos de cuando yo era joven, just old pictures
haz cosas que te den vida!
